信息化时代已经走进了我们的生活，几乎每个家庭，每个商店都会有无线网，它给我们带来了便利，也为我们的生活增添了许多乐趣。
2013年，第六次未成年人互联网运用状况调查报告显示，未成年人触网比例高达96.8%，其中，首次触网年龄在10岁以前（含10岁）的学生占到61.8%，28.1%的未成年人在7岁之前就开始接触网络。9成以上学生家庭拥有手机（92%）、电子产品。
这是七年前的数据，那么在信息化发展如此迅猛的今天，可想而知，有更多青少年儿童过早的接触到网络，网络的诞生给了我们更多的可能和选择，但凡事有利必有弊。网络信息内容庞杂，对于还没有分辨能力的青少年儿童来说，很容易被吸引，进而沉迷网络，不可自拔。
引发青少年沉迷网络的原因
1.青少年大多自我控制力较低，面对丰富多彩的网络诱惑，他们难以抑制内心的冲动，容易陷入网络的深潭之中。
2.网络的虚拟性和丰富多彩性，使青少年在网络中可以放松自我，没有压力，而且极大地满足自己的好奇心。
3.家长与孩子沟通的时间越来越少，得不到足够的父母关爱的孩子，精神和情感上的缺失得不到满足，于是在网络世界中寻求安慰与关爱。
当今社会，网络已经成为人们生活中不可或缺的重要组成部分，网吧，家用电脑随处可见，给他们提供了方便快捷的上网环境。
如何预防青少年沉迷于网络？
家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，切忌不要摆出“家长的架子”。
不要对孩子求全责备，过于严格要求自己的孩子，反而打击孩子的自信心，往往适得其反。
生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中，适当的鼓励是对其发展的促进。
培养孩子广泛的兴趣爱好，增加孩子对外界事物的兴趣，从而分散孩子对网络的单一兴趣。
青少年沉迷网络怎么办
1.限制上网的时间
一定要严格地控制住青少年上网的时间，不可以听之任之，建议把电脑放在客厅等公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。
2.多进行户外活动，丰富业余生活
多进行户外活动一方面减少了上网时间，另一方面还有益于身心健康。适当地运动有利于调整身心，宣泄不良情绪，这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。
3.电脑网络的监管
家长要对孩子上的网站多进行监管，也可以联系上网的部门办理一些上网过滤的套餐，现在的网络不良信息非常的多，一定要给孩子撑好这一顶?；ど?。
4.删除游戏
如果孩子在游戏当中沉迷，难以自拔，有必要的话可以删除他的游戏或者账号，期间可能会闹情绪，找其他方式来满足他，如带他吃好的，给他买一些新的衣服、鞋子等等，慢慢地度过了过渡期，孩子的情绪会慢慢好起来。
5.必要时去看医生
如果因为孩子沉迷网络导致家庭关系非常得不融洽，和孩子理论却总是大吵大闹的话，就有必要去咨询下心理医生了，进行适当的心理干预，对戒除网瘾帮助是非常大的。
同学们，网络的世界固然丰富多彩，可更多彩有趣的其实是咱们身边的一草一木。我们要利用好网络带给我们的便捷，例如查资料、搜题库、看在线学习视频等。家长们也要引导监督孩子们绿色上网，培养好的上网习惯，一起拒绝网络上的不良诱惑，健康上网，共建和谐网络环境！
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